リハビリにて床からの立ち上がり練習をしている様子をご紹介です💪
転倒予防も大事ですが、転倒後に自力で立ち上がれるようにしておくことも大切ですね♬

自宅でできる運動も指導しており、運動量を確保し元気な身体づくりをしていきましょう♪